2021年12月9日

ロコモ委員会委員長テレビ番組出演のお知らせ

出演番組:NHK総合「あさイチ」
放送日時:2021年12月13日(月) 朝8時15分～9時54分

「冬でも代謝アップ」とのテーマで、長引くコロナ禍で健康を保つために心掛けたい運動の方法を紹介する予定です。効果的に運動するポイントや、冬に運動する際に留意したい点などについて、科学的な知見に基づいて解説します。

今回の放送に関して、運動の重要性への理解を深めることで、多くの方々が運動不足解消に取り組むきっかけとなれれば幸いです。ご都合の付く方は、是非ご視聴ください。

なお、放送内容は予定から変更となる場合があります。また、当日のニュース（自然災害の発生など）により、放送日時が変更になる可能性がありますので、予めご了承ください。

NHK総合「あさイチ」番組WEBサイト